ほっとんど薬の量が変わらなくなった。増やしたり減らしたりすることはない。Li600mg、VPA1200mg←多くねっ？、マイスリー5mg、セロクエル25mg 何だか黄金比率みたいな絶妙のバランスで、多少の気分変動でも不動のスタメンｗということで持ちこたえている。 …

忙しくしていることで何か支えになっていたんだなあ。ていうか他のパターンを知らんかったのかなあ。ゆるゆるのやわらか生活はどうも居心地が悪く慣れないが・・・

ほぼ日手帳は日記兼予定表兼体調記録である。昨日とあるチケットを予約した。 カレンダーに入れる。今年の課題である「ライブ感のあるイベントに行く」があまり実現できないまま来年に繰り越した形だ。 元々私は予定をきっちり組まない性格だった。これから…