家事が終わってからの自分の時間を小説読んで過ごしていたがここ２，３日それすらたいそうになってきた。 せき立てられるように読んでいたのに。。。 余裕がないんだと思う。余裕が。。。

朝起きが異常にしんどい。この億劫感は病気かもと思ってしまう。そして、仕事への意欲が全くない。 仕事に行く気がないのだから朝無理して起きることはない。何というか弛んでいるようだ。でもこれはこれで辛い。うつなのはどうやら間違いないのだが、それに…

金曜日は早退した。スキッとしない。うつだ。眠い。昼間からこんなに眠いのは単に寒くなってきたからではないだろう。 家に帰り布団に入った。私は１５時間とかそういう寝方ができない。こつこつと寝るしかない。 土曜日も家でゆっくりした。しかし昼と夜料…