引き算ができない

　昨日の夜、家事を済ませた後すぐに床につくことにした。生活改善である。以前から早く寝ろと言われていたが、どうしても自分の時間を持ちたいなどという気持ちでズルズルと起きていたのだった。

　そして今朝はとても目覚めが良かった（私は寝切れがよいと言っている）。一日のサイクルはこういうことにしたら良かったのかと気づいた（いつまで続くか分からない）。

　結局２４からどれだけ引いたらいいのか分かっていなかったのだ。マイナス続きで少しもバランスが取れていなかったのだ。

　まあ実際に寝ている時間は変わらずとも早寝によって引き算の実態が変わるのだろうけども・・・。