今夜はマイスリーのみにして、４時頃目覚めないか及び朝のグッタリ感が出ないかどうかを確認する

　マイスリー　→　・寝付きをよくする　・（どうも）４時頃の中途覚醒を抑える
　ヒルナミン　→　・飲まないと朝起きて目や頭が疲れて痛い　・深い眠りが出来る

　我ながらこの２つの薬を入れないとまともな眠りが出来ないのかとあきれる。今日はヒルナミンを飲んでいない。マイスリーのみで実験だ。